Wir sprechen mit Coach, Autorin & Rednerin Anastasia Umrik über Mutausbrüche, das Trennen von alten Glaubenssätzen und mehr Achtsamkeit im Krisen-Alltag.
Was steckt dahinter, wenn sich Menschen in Beziehungen toxisch verhalten? Und warum fällt es Betroffenen oft so schwer, die toxische Beziehung zu beenden? Diese Fragen haben wir Dipl.-Psych. Sonia Kessler-Scheil gestellt.
Wie kommuniziert man psychische Erkrankungen an Orten, an denen sie noch immer als Tabu gelten? Zum Beispiel auf der Arbeit? Uns hat Nele Groeger, Co-Gründerin von "Shitshow", einer Agentur für psychische Gesundheit, erklärt, was man tun kann, um sich selbst und anderen zu helfen und wie man mit psychischen Erkrankungen in einem Unternehmen umgehen kann.
Mareike und Kolja sind seit elf Jahren ein Paar, seit drei Jahren verheiratet und Eltern von zwei gemeinsamen Kindern. Für Außenstehende wirkt nichts ungewöhnlich an der jungen Familie, aber Mareike und Kolja leben ein Beziehungsmodell, das für die meisten Paare noch neuartig ist: Sie führen eine offene Beziehung.
Waldbaden heißt der neue Outdoor-Trend für Naturverbundene und die, die es (wieder) werden wollen. Lara Keuthen arbeitet jahrelang in einer PR Agentur. Dann kommt der Cut und sie macht eine Ausbildung zur Waldbaden-Leiterin. Wir sind mit ihr im Sachsenwald abgetaucht.
Isi Ahmed arbeitet als Stylistin und Model - wichtiger als ihre Arbeit ist ihr jedoch, anderen jungen muslimischen POC-Frauen zu zeigen, dass sie trotz der Vorurteile, die ihnen begegnen, ihrem Traumjob nachgehen können.
BIPoC sehen sich in einer weißen Mehrheitsgesellschaft oftmals mit Fremdzuschreibungen konfrontiert, mit denen sie sich nicht identifizieren. „MyUrbanology“ – eine Onlineplattform für BIPoC Perspektiven - greift genau diese Problematik auf.
In ihrem neuen Buch "Angstphase" rückt "Amazed"-Mitgründerin Antonia Wille selbst in den Fokus und bekennt sich erstmalig öffentlich zu ihrer Angst.
Seit über zehn Jahren arbeitet Miriam Junge als Psychotherapeutin. Zudem ist sie Coach für Lebens- und Businessthemen, berät Gründer*innen ebenso wie Führungskräfte, Selbständige und Angestellte.
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Heute gibt uns Nicole Rutsch eine Videotour durch ihr Zuhause in Brooklyn in New York City. Nicole arbeitet als Wholistic Coach und bietet unter anderem Reiki Sessions, Sound Healing und Beratung zu Heilkräutern an.
